सर्दियों में खुद को रखें फिट, स्वस्थ शरीर के लिए इन 6 चीजों से रहें दूर
Winter Fitness Tips: सर्दियों में हमारी इम्यूनिटी काफी कमजोर हो जाती है, जिसकी वजह से सर्दी, जुकाम और बुखार होने… Read More
4 years ago
दूध के साथ क्या ले और क्या नहीं, पढ़ें पूरी रिपोर्ट
Milk Benefits: दूध और इससे बनने वाले अन्य डेयरी प्रोडक्ट्स का हमारे डाइट का महत्वपूर्ण हिस्सा माना जाता है। इसका… Read More
4 years ago
पेट को करें फ्लैट और बनायें सिक्स पैक एब्स, फॉलो करें ये 4 प्लैंक एक्सरसाइज
Plank Exercise: शरीर को तंदुरुस्त और चर्बी को कम करने के लिए एक्सरसाइज बहुत ही जरूरी माना जाता है। इसलिए… Read More
4 years ago
शादी शुदा जिंदगी को टूटने से बचाएं, रिश्ते में दरार आने से पहले पहचाने ये 5 संकेत
Married Life: रिश्ता बनाना काफी आसान होता है, लेकिन उसे निभाना बहुत ही मुश्किल। किसी भी रिश्ते को मजबूत करने… Read More
4 years ago
नाभि में छिपा है शिशु के स्वास्थ्य का राज, इन 4 तरीकों से रखें इसे साफ
Baby Belly Button Care: क्या आप बेबी बेली बटन के बारे में जानते है। अगर नहीं तो इस बारे में… Read More
4 years ago
उत्तर प्रदेश में अगले महीने लगेगा कोरोना टीका, जानें वैक्सीन के बारे में कुछ बाते
COVID-19 Vaccine: मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने जनता तक अगले माह यानी जनवरी में वैक्सीन पहुंचने का दावा किया है। वैक्सीन… Read More
4 years ago
नींबू पानी में मिलाएं ये 1 चुटकी काला नमक, कुछ ही दिनों में आपकी तोंद हो जाएगी कम
Benefits of Lemon Water: गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण लोग धीरे-धीरे मोटापे के शिकार हो रहे हैं। वजन… Read More
4 years ago
सावधान! इस मशरूम को छूने भर से शरीर में आ जाएगी सूजन, शरीर के ऑर्गन होने लगते हैं फेल
Harmful Mushroom: मशरूम स्वाद में जितना अच्छा होता है, सेहत के लिए उससे भी कहीं ज्यादा गुणकारी होता है। मशरूम… Read More
4 years ago
लंबे समय से वजन घटाने की कर रहे हैं कोशिश? कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलतियां
Weight Loss Mistakes: यदि आप काफी समय से अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं, तो ऐसे में… Read More
4 years ago
हल्दी वाले दूध में छिपे हैं कई गुण, इन 11 समस्याओं से चुटकी में दिलाए राहत
Benefits of Turmeric Milk: सर्दी-जुकाम या फिर थकावट फील होने पर झट से हमारी मां हमें हल्दी वाला दूध पीने… Read More
4 years ago