DIET & FITNESS

ब्लड इंफेक्शन से लेकर कैंसर की संभावना को कम करती है ये चाय

Garlic Tea Health Benefits: रोजाना सुबह लहसुन खाने से सेहत को काफी नुकसान होता है इस बात से आप वाकिफ… Read More

कोरोना काल में नारियल का करें सेवन, कई बीमारियों को रख सकता है आपसे दूर

Health Benefits of Coconut: नारियल पानी ही नहीं, बल्कि इसका फल भी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।… Read More

शुरू हुआ सावन का पवित्र महीना, व्रत खोलने से पहले रखें इन बातों का ख्याल

Sawan Somwar 2020: सावन का पावन महीना शुरू हो चुका है। इस महीने में लोग शिव की भक्ति में लीन… Read More

डायबिटीज के लिए रामबाण है ये 4 चीजों से बना आटा, नियमित रूप से सेवन करने पर ब्लड शुगर होगा कंट्रोल

Best Flour for Diabetes: लोगों में डायबिटीज की समस्या दिन-ब-दिन बढ़ती जा रही है। डायबिटीज का सबसे प्रमुख कारण गलत… Read More

International Yoga Day 2020 : कोरोनाकाल में घर पर ही करें योगासन का अभ्यास, फॉलो करें ये टिप्स

International Yoga Day 2020: हर साल 21 जून को अंतराष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) मनाया जाता है। इस साल… Read More

इन 3 चीजों के सेवन से आपकी किडनी हो सकती है फेल!

Other Kidney Failure Causes: कोरोनावायरस के संकट काल में शरीर को स्वस्थ रखना बहुत ही जरूरी है। शरीर अस्वस्थ होने… Read More

गले में खराश और दर्द से हैं परेशान? अपनाएं ये आसान से 8 घरेलू उपाय

Home Remedies Sore Throat: दिल्ली के मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल पिछले दिनों अचानक बीमार पड़ गएं। उन्हें हल्का बुखार और गले… Read More

स्वाद और सेहत के भरपूर होती है कच्ची कैरी, इस तरह कर सकते हैं इसका सेवन

Benefits of Raw Mango: गर्मियों में सबसे अधिक सेहत पर प्रभाव पड़ता है। इसलिए इस मौसम में खानपान को लेकर… Read More

Iron Deficiency: क्या आपके शरीर में है आयरन की कमी? तो डायट में शामिल करें ये नट्स

Iron Deficiency: आयरन शरीर के मुख्य तत्वों में से एक है। इसकी कमी के कारण शरीर में कई तरह की… Read More

कैंसर और डिप्रेशन के खतरे को कम करे ब्रोकली, इसके सेवन से होते हैं कई और लाजवाब फायदे

Broccoli Benefits: ब्रोकली गोभी की ही प्रजाति है। यह काफी लोकप्रिय सब्जी है। यह कई गुणों से भरा होता है।… Read More