Tomato Side Effects: टमाटर का इस्तेमाल (Uses of Tomato) हम अधिकतर घरों में होते है। हर सब्जी का स्वाद बढ़ाने में इसका महत्वपूर्ण योगदान होता है। लगभग सभी चीजों में हम टमाटर का इस्तेमाल करते हैं। (Tomato Side Effects)...
Yoga For Fertility: आधुनिक जीवनशैली के चलते हमारे स्वास्थ पर काफी नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है। गलत लाइफ स्टाइल के कारण ना सिर्फ गंभीर समस्याओं के शिकार हो रहा हैं, बल्कि इससे महिला और पुरुष के प्रजनन क्षमता पर...
Kareena Kapoor Fitness: कोरोना वायरस की वजह से पूरे देश में करीब 50 दिनों से लॉकडाउन है। ऐसे में सभी लोग अपने परिवार के साथ समय बिता रहे हैं। (Kareena Kapoor Fitness) करीना कपूर भी इन दिनों अपनी फैमिली...
Women Workout: स्त्रियों के शरीर की बनावट पुरुषों की तुलना में बहुत ही अलग होती है। महिलाओं के संजने-संवरने का तरीका बहुत ही अलग होता है। (Women Workout) इसके साथ ही इनके शरीर की बनावट भी पुरुषों के मुकाबले...
अर्थराइटिस के कारण मरीजों को जोड़ों में असहनीय दर्द होता है। अर्थराइटिस को साधारण बोलचाल की गठिया और जोड़ों का दर्द भी कहते हैं। इसके कारण हड्डियों के जोड़ों में काफी दर्द होता है। अर्थराइटिस का दर्द उंगलियों के...
Best Workouts in Period: पीरियड्स हर एक महिला के लिए मुश्किल भरा दिन होता है। इन दिनों महिलाओं को कई हार्मोनल बदलाव से गुजरना पड़ता है। जिनमें मूड स्विंग्स, इमोशनल और चिड़चिड़ापन होना काफी आम बात है। पीरियड्स में...
हर कोई आज के दौर में बढ़ते वजन से परेशान रहता है। इसलिए कई ऐसे लोग होते हैं, तो अपने बढ़ते वजन को कम करने के उपाय ढूंढते रहते हैं। गर्मियों के सीजन में वजन कम करना अन्य सीजन...
कोरोना वायरस का प्रकोप अभी भी जारी है, ऐसे में पूरे देश में लॉकडाउन बढ़ा दिया गया है। आवश्यक सेवाओं को छोड़कर सभी चीजें बंद कर दी जाए हैं। सड़कों पर चलने वाले बस से लेकर सभी रेलवे सेवाएं...
(Stretching Exercise) लंबे समय तक एक ही पॉजिशन में काम करने या फिर बैठने से मसल्स टेंशन हो जाता है। इसके कारण हमारे शरीर की हड्डियां और मसल्स काफी सख्त हो सकते हैं। इस दर्द को कम करने या...
रमजान का महीना शुरू हो चुका है। इस पाक महीने में लोग रोजा रखते हैं। गुरुवार को चांद का दीदार होने के बाद लोगों ने शुक्रवार से रोजा रखना शुरू कर दिया है। लेकिन लॉकडाउन के कारण लोगों को...
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